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RELACIONES SEXUALES EN LA TERCERA EDAD

A pesar de los problemas sexuales, la mayoría continúa manteniendo relaciones
sexEl sexo no es sólo cuestión de jóvenes. Una investigación estadounidense demuestra que, aunque el paso de los años conlleva una reducción de la actividad sexual, la mayoría opta por seguir manteniendo relaciones pasados los 70.
Ésta es una de las principales conclusiones a las que llegó un grupo de expertos de la Universidad de Chicago tras estudiar los hábitos sexuales de 3.005 adultos (1.550 mujeres y 1.455 hombres), con edades comprendidas entre los 57 y los 85 años.
Tal y como señalan estos autores en «The New England Journal of Medicine» (NEJM), casi tres de cada cuatro (un 73%) adultos entre 57 y 64 años afirmaron ser activos sexualmente. Es decir, haber mantenido algún contacto sexual (sin necesidad de coito u orgasmo) durante los 12 meses anteriores a la entrevista.
Esta cifra se redujo hasta el 53% entre los participantes de 65 a 74 años y hasta un 26% entre los 75 y 85 años. Aunque este último grupo mostró una menor actividad sexual, la mitad de los que seguían manteniendo relaciones, en esta franja de edad, aseguró hacerlo con una frecuencia de dos o tres veces al mes.
Un 58% de los participantes más jóvenes (de 57 a 64 años) afirmó seguir realizando sexo oral, frente al 31% de los adultos con edades entre los 75 y lo 85 años. Al valorar la masturbación se encontró un patrón similar; mayor frecuencia en función de una menor edad.
Menor actividad sexual en las mujeres
En todas las edades analizadas las mujeres se mostraron menos activas sexualmente. Y presentaron una menor probabilidad de tener un compañero sexual o estar casadas (un 40% frente al 78% de los hombres, entre los 75 y 85 años).
Este último factor puede guardar relación, comentan los firmantes, con que los hombres suelen casarse con mujeres más jóvenes o que ellos suelen fallecer a edades más tempranas.
Además, ellas fueron más propensas a considerar que el sexo no es «importante del todo». Un 41% de las de mayor edad lo calificó de esta forma.
Problemas sexuales
La mitad de los participantes declaró sufrir algún tipo de problema sexual. Entre los hombres, los más comunes fueron la dificultad de llegar o mantener una erección (37%); la falta de interés en el sexo (28%), alcanzar el clímax muy pronto (28%) o no llegar a él (20%) y tener ansiedad durante el acto (27%).
En las mujeres, la falta de interés (43%), las dificultades para lubricar (39%), la imposibilidad de alcanzar el clímax (34%), no obtener placer (23%) y el dolor (17%) fueron los principales trastornos.
A pesar de la alta incidencia de estos trastornos, sólo un 38% de los varones y un 22% de las mujeres habían hablado de sexo con su médico en alguna ocasión desde los 50 años. En este sentido, los expertos, dirigidos por Stacy Tessler Lindau, recalcan que «los problemas sexuales pueden ser un signo de alerta o la consecuencia de enfermedades de base seria como la diabetes, una infección, problemas urogenitales o cáncer».
De hecho, las mujeres con diabetes fueron más propensas a no tener contactos sexuales. Y los hombres con este mismo trastorno presentaron más dificultades para lograr una erección.
Entre los participantes con pareja, que se mostraron sexualmente activos, la principal razón argumentada para no mantener relaciones fue la salud del hombre (un 40,3% en el caso de ellos y un 63,2% en el de ellas).
Los problemas sexuales más que ser meros achaques de la edad suelen ser consecuencia del mal estado físico del que los sufre. «Los adultos de mayor edad con problemas médicos o que estén considerando tomar un tratamiento que pueda afectar a su funcionamiento sexual deberían recibir consejo en función de su estado de salud en lugar de su edad», afirma el documento aparecido en ‘NEJM’.
Tratamientos para la disfunción
El uso de pastillas (con o sin receta), dirigidas a mejorar la función sexual, estuvo presente entre un 14% de los hombres y un 1% de las mujeres. A este respecto, el autor de un comentario, aparecido en la misma publicación, recomienda que cada pareja negocie si prefiere optar estas terapias o por no mantener más relaciones.
«Los profesionales médicos deberían animar a sus pacientes de mayor edad para que se sientan cómodos a la hora de hablar sobre sus problemas sexuales y de decidir cuál de las dos opciones les encaja mejor», subraya John H. J. Bancroft, de la Universidad de Indiana (Bloomington, EEUU).
Como posible limitación del estudio, además de que los resultados se basan solamente en las respuestas aportadas por los participantes, los investigadores reconocen que no se tuvieron en cuenta los problemas sexuales de aquellos que no mantenían relaciones. Es posible que estas personas suspendieran su actividad sexual por culpa de los trastornos que padecían.
«El conocimiento por parte de los especialistas de la sexualidad en las edades más avanzadas podría mejorar la educación y los consejos a los pacientes, así como la posibilidad de identificar clínicamente el espectro de problemas sexuales relacionados con la salud, que cuentan con una gran prevalencia y pueden ser tratados», concluye el estudio.

MARÍA SAINZ

CAÍDAS EN ANCIANOS, PELIGROSAS

caidasEn los muy ancianos, permanecer en el suelo después de una caída es bastante frecuente y puede acarrear graves consecuencias. Ésta es la conclusión a la que llega un estudio del Instituto de Salud Pública de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), publicado en el British Medical Journal, que se plantea como objetivo describir la incidencia del tiempo que permanecen en el suelo, tras una caída, los ancianos de 90 o más años, así como explorar la utilidad de sistemas de alarma, en estas circunstancias.

Han participado en el estudio 90 mujeres y 20 hombres con 90 o más años que vivían en sus propias casas o en residencias de la ciudad de Cambridge. Se valoró la incapacidad de levantarse, sin ayuda, tras una caída, permaneciendo en el suelo durante bastante tiempo.

Los resultados han sido los siguientes:
– Durante un año de seguimiento, de los 110 participantes, en el 54% de las caídas los ancianos fueron encontrados en el suelo.
– El 83% de las caídas ocurrieron cuando los ancianos estaban solos.
– Del 60% de los ancianos que sufrieron una caída, el 80% fueron incapaces de levantarse por sí solos y el 30% permaneció en el suelo 1 o más horas.
– La dificultad de levantarse fue más frecuente en los ancianos con trastornos cognitivos. La existencia de un déficit cognitivo en los ancianos es el único factor que predice la incapacidad de levantarse por sí solos tras una caída y de permanecer en el suelo durante bastante tiempo.
– Permanecer en el suelo durante bastante tiempo tras una caída se asocia con lesiones graves y necesidad de ingreso en el hospital.
– Los sistemas de alarma para acudir en auxilio de los ancianos estaban ampliamente disponibles, pero no fueron usados en la mayoría de las caídas, lo que condicionó que permanecieran largo tiempo en el suelo.

Las conclusiones son que el hecho de que los muy ancianos permanezcan largo tiempo en el suelo, sin poder levantarse, tas una caída, es bastante más frecuente de lo que se suponía y se asocia con graves consecuencias.
Fuente: saludlandia

SOJA Y CÁNCER DE PRÓSTATA

1996-soja_evita_cancer-sigojovenParece existir una relación entre consumo de soja y una baja prevalencia de cánceres de tipo hormonal como los de endometrio, mama o próstata. De hecho, recientemente se ha sabido que el antioxidante genisteína, presente en la soja, podría detener el desarrollo del cáncer de próstata.
Otra evidencia mostrada por la comunidad científica es que el volumen de afectados, sobre todo, por cánceres de tipo hormonal, entre la población occidental y oriental es bastante elevada. Por esta razón se ha investigado tanto la posible incidencia de la alimentación; especialmente, de la soja… y cada vez se encuentran más datos que apoyan esta teoría. En concreto, en el cáncer de próstata muestran una evidente diferencia en volumen de enfermos entre los países occidentales y orientales.

En un estudio desarrollado en el laboratorio con ratones de experimentación, se ha podido comprobar que la genisteína, una sustancia presente en la soja, podría detener el desarrollo del cáncer de próstata si la dieta de un hombre es rica en este alimento.

Cada año se registran en España 20.000 casos de cáncer de próstata; lo que lo convierte en el segundo tumor con mayor incidencia entre los varones… aunque también hay que destacar que el porcentaje de supervivencia para este tipo de cáncer se sitúa en el 75%, según los resultados del estudio Eurocare 4.

Las propiedades anticancerígenas de la genisteína se conocen desde hace tiempo y se sabe que detiene el crecimiento de células humanas de cáncer de próstata en cultivo celular. Por esta razón esta última investigación añade más valor a esta sustancia en la lucha contra el cáncer.

American Associaton for Cancer Research