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COMER MENOS AL ENVEJECER ES BENEFICIOSO
Disminuye los riesgos metabólicos
Coma menos, pese menos. 
Aunque podría sonar molestamente obvio, los expertos en nutrición no habían estado de acuerdo en si reducir calorías lleva a una pérdida de peso a largo plazo, porque la práctica puede a veces resultar contraproducente al provocar atracones de comida y aumento de peso.
Pero una investigación reciente… Continuar leyendo
