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LO QUE APRENDÍ CON LOS AÑOS

He aprendido…
Que nadie es perfecto…
Hasta que te enamoras.

He aprendido…
Que la vida es dura…
Pero yo lo soy más.

He aprendido…
Que las oportunidades no se pierden nunca…
Las que tu dejas escapar, otros las aprovechan.

He aprendido…
Que cuando siembras rencor y amargura…
La felicidad se va a otro lugar.

He aprendido…
Que habría que utilizar siempre buenas palabras…
Porque mañana talvez tendré de tragármelas.

He aprendido…
Que una sonrisa, es un método económico…
Para mejorar mi aspecto.

He aprendido…
Que no puedo elegir como sentirme…
Pero siempre puedo hacer alguna cosa.

He aprendido…
Que cuando tu bebé te coge el dedo con su manita…
Te tiene agarrado a la vida.

He aprendido…
Que todos queremos vivir en la cima de la montaña…
Pero la felicidad se vive mientras la estamos subiendo.

He aprendido…
Que es necesario disfrutar del viaje…
Y no solo pensar  en la meta.

He aprendido…
Que es mejor dar consejos solo en dos circunstancias…
Cuando te los piden y cuando de ellos depende la vida.

He aprendido…   Que cuanto menos tiempo malgasto… más cosas puedo hacer.

 

LOS MAYORES SE FORMAN COMO PROMOTORES AMBIENTALES.

La Asamblea de la Cruz Roja abderitana llevó a Balanegra un nuevo programa de actuación con la tercera edad.
aprenderUn numeroso grupo de personas mayores de la Entidad Local Autónoma de Balanegra se están formando como promotores ambientales, gracias a un nuevo programa que ha puesto en marcha Cruz Roja y que les llevó hasta Centro de la Tercera Edad ‘Costa Azul’ la asamblea de esta ONG en Adra.
El responsable de voluntariado, Emilio Gaitán, ha mostrado su satisfacción por cómo se desarrolló la actividad y el interés prestado por los mayores de Balanegra, a quienes acompañaron otros dos abderitanos. Las actividades realizadas en el centro balanegrense con los voluntarios se enmarcan en el Proyecto ‘Mayores Promotores’, que Cruz Roja Española realiza durante este año en Almería.
Se trata de un programa que pretende cumplir objetivos como sensibilizar a las personas mayores sobre pautas concretas que promuevan un envejecimiento saludable mediante la dedicación de su tiempo a actividades sociales medioambientales, promover en los mayores actitudes y comportamientos dirigidos a la conservación del medio ambiente, fomentar su participación en la vida colectiva como voluntarios ambientales desarrollando tareas de carácter medioambiental e informar y sensibilizar a toda la población en general acerca de los aspectos y los conceptos ambientales más importantes como son la separación de basuras, el reciclaje etc.
Este proyecto se va a desarrollar en varias fases: la primera es la formación del voluntariado e identificación de espacios de actuación. La segunda es la intervención y la formación de ‘mayores promotores’, a través de acciones que les den herramientas y conocimientos para poner en práctica actividades de educación ambiental. La estrategia de esta intervención es que las personas mayores lleguen a convertirse en promotores ambientales. La tercera fase son las actividades de información y sensibilización por parte de los Mayores Promotores.
«La participación en el Centro de la Tercera edad de Balanegra Costa Azul fue un ejemplo de las ganas que las personas mayores tienen por participar y aprender conocimientos nuevos», asegura Gaitán.
LAURA MONTALVO

ANCIANOS: NUNCA ES TARDE PARA APRENDER

6054398Cuando nos hacemos mayores tenemos mas tiempo libre que nunca. Por ello, la edad madura es momento de aprender y disfrutar. No somos jóvenes pero seguimos teniendo ganas de aprender y de mantenernos activos.

Existen a disposición de las personas mayores una serie de servicios y actividades de acuerdo con las necesidades propias de su edad, favoreciendo su acceso a la información, su integración en la sociedad y su mantenimiento físico. Infórmate de las que ofrecenen tu provincia.

Aquí te resumimos las más interesantes:

– Universidad para Mayores de 55 y Educación para personas adultas: fomenta tus capacidades intelectuales y aprende hábitos saludables como el estudio o las inquietudes científicas y tecnológicas que te permitirán una mejor integración en la sociedad. También si lo que necesitas es una formación inicial, o símplemente actualizar tus conocimientos.

– Aulas Informáticas: no cabe duda de que las nuevas tecnologías son el futuro. Y la tercera edad no puede quedarse al márgen. En numerosos centros de mayores se organizan cursos de informática en diferentes niveles adaptados a nosotros.

– Bibliotecas: las bibliotecas públicas te ofrecen una amplia oferta de contenidos de información, cultura y ocio. Muchas incluso ofrecen salas específicas para los más mayores en las que poder disfrutar de la lectura, el acceso a internet y otras actividades culturales, o si lo prefieres beneficiarte del préstamo domiciliario. Se pueden consultar en línea a través de Internet los catálogos de las bibliotecas públicas nacionales y de la red de bibliotecas autonómicas. Este servicio proporciona para cada búsqueda de un ejemplar, las bibliotecas en las que puede encontrarse disponible el libro.

– Museos: infórmate de la oferta museística de tu comunidad. Desde las primeras representaciones artísticas de la Antigüedad hasta las más vanguardistas obras de arte contemporáneo, incluyendo el interés creciente que despiertan los museos vinculados a las nuevas tecnologías, la ciencia, la antropología o la historia.

– Actividades culturales: anímate a viajar. Existen muy buenas ofertas para la tercera edad que te permitirán conocer España y Europa; visitar las ciudades, lugares y paisajes más representativos del entorno y enriquecerte de la diversidad de culturas. También puedes realizar diferentes actividades como senderismo, que además del beneficio cultural y de ocio, te reportarán una entretenida manera de hacer ejercicio.

Fuente: web de atención al ciudadano