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CAMBIOS DEBIDOS AL ENVEJECIMIENTO

Aprender de CAMBIOS DEBIDOS AL ENVEJECIMIENTO para personas mayores

cambiosQué cambios se producen en la piel debidos al envejecimiento?
* Aparición de arrugas.
* Piel más áspera, menos resistente y más delgada.
* Pérdida de firmeza y elasticidad de la piel.
* Aparición de manchas irregulares de color oscuro.
* Apariencia pálida de la piel.

¿A qué se deben estos cambios de la piel y cuáles son las consecuencias?
* Factores exógenos: exposición directa al sol, consumo de tabaco, alimentación inadecuada, falta de ejercicio físico, etc.
* Disminución del colágeno produciendo un menor aislamiento de la piel ante temperaturas extremas y mayor una vulnerabilidad a agentes ambientales produciendo como consecuencia la aparición de irritaciones cutáneas.
* Disminución de la masa muscular.
* Disminución del número de melanocitos (células que contienen pigmento que colorean la piel) y aumento de su tamaño, de ahí que la piel tenga una apariencia más pálida y se produzca la aparición de manchas en la piel.
* Disminución de la grasa subcutánea.
* Degeneración de las glándulas sudoríparas.
* Menor actividad de las glándulas sebáceas lo que provoca que, por ejemplo, la piel sea más áspera por ejemplo.
¿Qué se puede hacer ante estos cambios?
* Evitar la exposición directa al sol o utilizar filtros solares cuando no se pueda evitar la exposición a este.

* Mantener buenos hábitos de salud y alimentación.                                                            * Uso de cremas hidratantes y de productos cosméticos.
¿Qué cambios, en relación con la edad, se producen en la cara?
* Aumento del tamaño de las orejas y la nariz.
* La zona de la barbilla se resalta.
* Los párpados se hacen más gruesos.
* Los ojos se muestran más hundidos.
* Aumenta la probabilidad de que se produzcan pérdidas dentarias.
¿A qué se deben estos cambios de la cara?
* Pérdida de masa ósea.
* Degeneración del tejido cartilaginoso.
* Aumento de la pigmentación alrededor de los ojos.
¿Qué cambios relacionados con el envejecimiento se producen en el pelo?
* Cambio del color del pelo (varía de persona a persona).
* Es menos denso, poco uniforme, más seco, más quebradizo y más duro.
* Se produce caída del cabello (mayor en hombres).
* Pérdida generalizada de vello corporal.
* Además en los hombres se produce:
Crecimiento de pelos gruesos en las cejas y en el interior de las orejas.
* Además en las mujeres se produce:
Aparición de pelos gruesos alrededor de la barbilla y encima del labio superior.
¿A qué se deben estos cambios en el pelo?
* Menor producción de melanina que causa una disminución de la pigmentación capilar.
* Cambios hormonales, sobre todo en mujeres.

Fuente: imsersomayores

El contenido de CAMBIOS DEBIDOS AL ENVEJECIMIENTO es ideal para saber envejecer.

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