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TURISMO DE SALUD PARA LA TERCERA EDAD

España es un país rico en turismo saludable. Hasta el punto en el que existen más de 2.000 manantiales y 128 estaciones termales. Cada comunidad esconce un centro donde poder relajarnos, en ambientes de cinco estrellas, con un sinfín de actividades para disfrutar.

Las instalaciones consideradas con efectos medicinales y terapéuticos son las que se encuentran ubicadas a pie de manantial, donde el agua no han sido manipulada y están catalogadas de utilidad pública por sus componentes minero-medicinales. Las personas mayores son las que más se pueden beneficiar de las propiedades del agua, pudiéndose tratar problemas de piel, respiratorios, digestivos, cardiovasculares, urinarios y stress.

caldea2Sin ir más lejos, el Principado de Andorra se beneficia de una riqueza natural: el agua termal de los Pirineos, que convierte Andorra en un lugar privilegiado para recuperar la vitalidad y la forma con toda libertad. Allí encontramos hoteles y establecimientos privados ponen a disposición de los visitantes la posibilidad de beneficiarse plenamente de las ventajas del agua termal, rica en azufre.

El Principado cuenta con el mayor centro termolúdico del sur de Europa: Caldea.
Erigido a 1.100 m de altitud, con una arquitectura cristalina única y un decorado refinado, Caldea es un auténtico palacio de las aguas dedicado a los placeres, a las virtudes y a la belleza del elemento acuático. Con más de 31.000 m2 Caldea propone, en un entorno mineral y vegetal, una amplia gama de actividades para relajarse, divertirse y cuidar el cuerpo y la forma física. Entre sus servicios destacan los espacios acuáticos, aerobaños, hidromasaje, con jacuzzis interiores y exteriores y hasta relajación con infrarrojos.

La vila de Caldes de Montbui es otro enclave lleno de balnearios. La vila es toda una estación termal, donde destacan caldeslas Termas Romanas, declaradas como bien de interés nacional. Hace muchos años que los romanos descubrieron las propiedades saludables del termalismo. Aguas naturales y ricas de energía que sólo se encuentran en determinados lugares privilegiados, como los balnearios de Caldes, de una tradición termal que data del siglo XVIII. En la actualidad, son tres los establecimientos abiertos al público que hacen que Caldes de Montbui, sea una de las estaciones termales más importantes de todo el Estado.

En tales balnearios podemos gozar de un completo servicio de masaje (anti-stress, anticelulítico, circulatorio, capilar y facial, de chocolate…). En definitiva, una completa balneoterapia, en la que el agua es fuente de salud y de curación.

Se realizan circuitos termales de un día que incluyen piscina termal, ducha de chorro, masaje relajante de 30 min, comida, parafango de una región y ducha circular. También destacamos los circuitos romanos de un día, que incluye piscina termal, ducha circular, sauna, estimulante a la sal, pindatibet y comida.

VACACIONES: VIAJAR CON EL IMSERSO

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Puede que lleguemos a la madurez sin haber hecho todo lo que hubiesemos querido en la vida. Sacar adelante una familia, trabajar para conseguir una jubilación decente… ¿y ahora qué?
Pues ahora, es el momento de hacer todo lo que antes no pudimos. Y uno de los deseos más frecuentes es el de viajar; tomarse unas pequeñas vacaciones o realizar excursiones está a nuestro alcance.

El IMSERSO organiza y subvenciona viajes y programas vacacionales, dentro de su programa de envejecimiento activo, normalmente en temporada baja (por lo que la tarifa es más baja todavía) con unas condiciones que se adaptan a todos nosotros.

Sólo es necesario tener más de 65 años y ser pensionista (si es por viudedad la edad mínima serán 55 años) o bien estar prejubilado con 60 años.

Además el programa admite como acompañante al cónyuge, que no tiene por qué cumplir estas condiciones, y a un hijo con discapacidad de al menos el 45%. Además se requiere que los solicitantes se valgan por sí mismos y no padezcan ninguna alteración del comportamiento que impidiese la normal conviencia en los hoteles.

Las solicitudes de estos programas suelen tener que presentarse en Abril, por lo tanto, conviene que te informes cuanto antes de los plazos puesto que las plazas disponibles son limitadas.
Para otorgar las plazas se estiman algunos aspectos como la edad de los solicitantes, la situación económica, la no participación en los programas en años anteriores, la condición de familia numerosa…

Se ofrecen distintas modalides de viaje:

– Estancias en zonas costeras para el descanso.
– Viajes culturales para conocer la Historia y el Arte de España.
– Turismo de naturaleza con rutas por parajes pintorescos.
– Intercambios con otros paises.

Todos ellos incluyen ciertos servicios: el viaje de ida y vuelta, el alojamiento en régimen de pensión completa, póliza de seguros colectiva, seguro médico complementario al de la Seguridad Social, en el propio hotel, y un programa de animación y desarrollo de actividades recreativas. El precio es muy asequible, por ejemplo 8 días en Andalucía, Cataluña, Murcia y Comunidad Valenciana en habitación doble a compartir desde 152 €.

En la página oficial del IMSERSO tienes toda la información que necesitas,

Fuente: web del IMSERSO

CONSEJOS PARA VIAJAR EN LA TERCERA EDAD

El turismo es uno de esas actividades en las que,  las personas de la tercera edad se desarrollan cada día con mayor frecuencia. Es bueno disfrutar luego de toda una vida de trabajo, pero siempre cuidando nuestra salud, que de hecho es lo más preciado cuando llegamos a  la tercera edad. Por tanto, las recomendaciones en cuanto a salud se refiere, son muchas cuando nos disponemos a realizar cualquier tipo de viaje.
Son diversas las opciones que  tenemos cuando estás a punto de realizar un viaje. Existen hoteles especiales en los que se respetan las dietas prefijadas por el pasajero y con instalaciones especiales para problemas físicos propios de la tercera edad. En España, por ejemplo, existen todo tipo de destinos especiales y las agencias de viajes suelen ofrecer estos paquetes determinados para nuestros abuelos.consejos-para-viajar
Pero también hay ciertos aspectos que sólo nos atañen a nosotros cuando estamos a punto de realizar un viaje. Es muy importante no olvidarse la tarjeta sanitaria de la Seguridad Social, como también realizar una visita al médico antes de partir no está de más. No deben dejarse el botiquín en sus casas, y si siguen algún tratamiento farmacológico, incluyan los medicamentos que van a llevar. Si el viaje se realiza fuera de España a otro punto de Europa, es sumamente importante que el turista solicite la Tarjeta Sanitaria europea, con la que podrán asistirse gratuitamente en el extranjero por cualquier eventualidad. Los trámites para obtener esta tarjeta son muy simples y están al alcance de todos. También es recomendable, cuando el viaje se realiza a zonas tropicales o de riesgo de enfermedad, consultar por vacunas especiales y por remedios típicos (algunos países tienen sus aguas contaminadas y las comidas preparadas con ésta pueden acarrear males estomacales).
En cuanto a la alimentación, es necesario asesorarse bien para obtener la mejor información. Existen todo tipo de asistencias tanto en hoteles como en aviones que están especialmente preparadas para ofrecer todo tipo de dietas. Generalmente, las agencias de viaje ya ofrecen en el paquete turístico este tipo de indicaciones especiales. Es importante que avisemos con antelación ante cualquier tipo de particularidad especial de nuestra dieta con respecto a la salud, ya que, como hemos dicho, son cada día más numerosos los servicios que ofrecen comidas especiales.
Las posibilidades son muchas y los tiempos, en ese sentido, avanzan a favor de la tercera edad. Hacemos hincapié en el hecho de informarse bien y tomarse el tiempo necesario para planear las vacaciones a conciencia con la situación que cada uno tiene.