Entradas con la etiqueta ‘sodio’
ALIMENTARSE EN LA VEJEZ
Las personas de la tercera edad no necesitan una dieta esencialmente distinta a la de los adultos jóvenes, salvo que tengan alguna enfermedad que requiera una dieta específica.
El anciano debe recibir alimentos variados que proporcionen los nutrientes básicos. Hay que tener en cuenta que con la edad se necesitan menos calorías..… Continuar leyendo
¿CÓMO PUEDO BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA?
Mucha gente padece de presión alta sin saberlo. Una vez que sepa su condición, usted puede reducir su riesgo y tener una vida más sana. Eso requiere un tratamiento adecuado y algunos cambios en su estilo de vida. ¡Pero vale la pena!
Al tratar la presión alta, usted puede ayudar a prevenir un ataque al cerebro… Continuar leyendo