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CONSEJOS PARA ELEGIR EL CALZADO EN LA TERCERA EDAD.
Con la edad, andar es cada vez más pesado. Para las personas mayores, el hecho de 
caminar y valerse con autonomía determina su calidad de vida. Que los pies sigan cumpliendo su función, y que no se lesionen por culpa del calzado son objetivos fundamentales. En este sentido, un zapato adecuado y seguro es determinante para evitar las… Continuar leyendo
EL CALZADO EN LA TERCERA EDAD
El cuidado de los pies
Hay varias expresiones que denotan la importancia de los pies. Por ejemplo, se dice que las personas sensatas tienen “los pies en la tierra;” cuando alguien no desea hacer algo se dice que “no se quiere mojar los pies,”y así sucesivamente.
La edad, al igual que las enfermedades, la mala circulación, las uñas mal… Continuar leyendo
CAMINAR SOBRE PIES SEGUROS
Caminar es uno de los ejercicios más sanos. Pero tener un simple callo en el pie o que aprieten los zapatos puede convertir el paseo en una pequeña tortura.
Basta con una higiene diaria, utilizar los zapatos adecuados y visitar al podólogo con regularidad. Unos pies en buen estado nos ayudarán a andar con seguridad, evitar caídas… Continuar leyendo
