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CAMBIOS FISIOLÓGICOS DE LA VEJEZ – Primera parte.
PIEL Y ANEJOS
-Uno de los signos mas evidentes del paso de los años es el cambio que se produce de la cara.
-Aparecen las arrugas, las mejillas se hunden. También son frecuentes la aparición de pecas o la pigmentación irregular.
-Los cambios mas llamativos afectan al cabello con aparición de canas y calvicie. Se produce una perdida… Continuar leyendo
¿QUE HACER CUANDO FALLA LA VISTA O EL OÍDO?
Qué debemos hacer si vemos con dificultad.
- Indica a las personas que viven contigo para qué necesitas ayuda y qué puedes seguir haciendo por ti mismo.
- Cuida la iluminación y mantén el orden en la cocina, el baño y los armarios. Asegúrate de que las puertas de casa estén abiertas o cerradas.
- Hazte
CUIDADOS DE LA VISTA Y EL OÍDO
Muchas personas piensan que oír o ver mal “son cosas de la edad” y hay que acostumbrarse a vivir con ellas. Esto no es cierto. Debemos vigilar nuestros cambios sensoriales y actuar lo antes posible para prevenir la dependencia.
Hay cambios que son normales como la presbicia o “vista cansada”,o la dificultad para oír los sonidos muy agudos… Continuar leyendo