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LA JUBILACIÓN, UN DESEQUILIBRIO.

jubiloLa jubilación o retiro hace pasar al hombre y a la mujer, del largo estadio de la vida profesional durante el cual el trabajo se concibe y se exalta como la virtud cardinal, al estadio del descanso obligatorio libremente consentido o impuesto.

Repentinamente, los horarios de trabajo, de descanso, de sueño, entre otros, resultan inadaptados, no corresponden… Continuar leyendo

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UNA ALIMENTACION SANA PARA LA TERCERA EDAD

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Existe un consenso general sobre en qué consiste una sana alimentación. Es importante recordar que existe un vínculo muy estrecho entre una mala alimentación y un deterioro en la salud mental y física de las personas mayores, así que es imprescindible seguir una dieta controlada y cuidadosa.

Un buen principio es el de las cinco… Continuar leyendo

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