Entradas con la etiqueta ‘deporte’
LAS VENTAJAS DE LA JUBILACIÓN.(II)
El ocio no se jubila
Deportes para ver y practicar. Haber cumplido los 65 no es un obstáculo para enfundarse el chándal e introducirse de lleno en la actividad física. Es más, según datos del Imserso, la práctica de deportes y actividades al aire libre está muy extendida entre la personas mayores (lo hacen de manera… Continuar leyendo
DEPORTE Y ENVEJECIMIENTO
Cambios fisiológicos y comportamentales asociados al envejecimiento
a. Cambios en el sistema músculo esquelético
La actividad física se reduce con la edad y constituye un indicador de salud. La reducción del repertorio motriz, junto a la lentitud de los reflejos y descenso del tono muscular en reposo, entre otros factores, provocan descoordinación y torpeza motriz.
LA TERCERA EDAD BUSCA SU REUNIÓN OLÍMPICA
La ciudad japonesa de Kioto sirvió de escenario a la reunión deportiva de la tercera edad conocida como Gold Masters International 2009.
Unas mil 500 personas de ocho países participaron en la peculiar fiesta del deporte para la tercera edad. Hidekichi Miyazaki, un velocista que ya peina canas, es el deportista más longevo de la cita con 90 años… Continuar leyendo
